Ammattivalmentaja
Aki Laitinen

Tukenasi terveyden, kehonkoostumuksen ja suorituskyvyn tavoitteissa.

Esittelyssä

Aki Laitinen

Valmentajasi

Koulutus

Olen pohjakoulutukseltani fysioterapeutti (AMK). Lisäksi olen suorittanut 30 opintopisteen urheilufysioterapian täydennyskoulutuksen.

Pajulahden Urheiluopistossa suoritin ammattivalmentajan tutkinnon 1,5 vuoden koulutuksessa.

Opiskelen tällä hetkellä kuntoutuksen ja liikunnan integraatio YAMK-tutkintoa LAB-ammattikorkeakoulussa. Tavoitteeni on aloittaa väitöskirjatyöskentely tutkimalla personal training -valmennuksen vaikuttavuutta.

Työkokemus

Viime vuosikymmenellä toimin koripallon ja salibandyn parissa urheilufysioterapeuttina ja fysiikkavalmentaja. Samaan aikaan valmensin useita eri yksilöurheilijoita voima- ja fysiikkavalmennuksen osalta. Tein myös vastaanottotyötä fysioterapeuttina ja toimin kuntosalilla personal trainerinä.

Kollegoideni kanssa koulutimme liikunta- ja kuntoutusalan ammattilaisia Suorituskykyvalmentajan koulutuksissa livenä ja verkossa. Olen saanut myös mentoroida useita ammattilaisia. 

Vuonna 2021 perustin valmennuskeskuksen jonka toiminta jatkui vuoteen 2024 asti. Liiketoiminnan siirryttyä eteenpäin keskitin voimani valmennustyöhön ja valmennuksen vaikuttavuuden tutkimiseen. Olen personal trainingin vahva ihailija!

Näin voin auttaa sinua

Valmennan pääasiallisesti etänä. Olen Kuntokompassi Etävalmennuksen vastuuvalmentajana ja valmennuksen kehittäjä. Rakentamallamme toimintamallilla saat erinomaisia tuloksia henkilökohtaisessa etävalmennuksessa.

Tapaan valmennettaviani ajoittain myös livenä. Valmennuksen alku saattaa joskus vaatia testausta tai arviointia paikan päällä. Tämä onnistuu saumattomasti Lahdessa ja Helsingissä, ja muutamia kertoja vuodessa myös muissa kaupungeissa.

Lahdessa lähivalmennuksessani on kerrallaan muutamia asiakkaita. Pyrin pitkäaikaisiin valmennussuhteisiin, joten kannattaa kysyä avoimia paikkoja viestillä. Uuden valmennuksen aloittaminen on aina ilo molemmin puolin!

 

 

Tee tavoitteistasi totta!

Varaa ensitapaaminen (0€)

Verkkotapaaminen (30 min) on sitoumukseton ja maksuton keino varmistua siitä, että olen sinulle sopiva valmentaja auttamaan tavoitteidesi saavuttamisessa.

Varaussivulle

Valmennuskokemus

WhatsApp?

Vastaan yleensä muutaman tunnin sisällä.

Suorituskykyinen keho ja vahva arki

Uusi yhteistyö

  1. Asiakas ottaa yhteyttä
  2. Maksuton etätapaaminen
  3. Valitaan 2-3 akuuttia kehityskohdetta
  4. Kuukausittainen luento- ja materiaalipaketti
  5. Kuukausittainen etätapaaminen
  6. Tulosten seuranta / päätökset jatkosta