Vahvempi keho. Toimivampi arki.
Autan sinua liikkumaan ja harjoittelemaan kehosi haasteet huomioiden. Yhdistän fysioterapian ja voimaharjoittelun osaamisen arkeesi sopiviksi ratkaisuiksi.
Jaan tietoa ja käytännön työkaluja myös ammattilaisille ja kaikille, jotka haluavat ymmärtää kehon toimintaa ja harjoittelua paremmin.
Kenelle voin olla avuksi?
Tukea omaan tilanteeseen
Kaipaatko apua kipuun, kuntoutumiseen tai harjoitteluun? Autan sinua löytämään tilanteeseesi sopivan tavan liikkua ja rakentaa voimaa. Fysioterapia ja valmennus tarjoavat tukea sekä arjen toimintakykyyn että tavoitteelliseen harjoitteluun.
Tietoa ja osaamista
Haluatko ymmärtää kehon toimintaa, kuntoutusta ja harjoittelua paremmin? Jaan tietoa ja käytännön työkaluja sekä omaan arkeen että ammattilaisten asiakastyöhön. Voit tutustua aiheisiin artikkeleissani ja myöhemmin myös kouluttavilla kursseilla.
Kuntoutuksen ja voimaharjoittelun yhdistäjä
Olen Aki Laitinen, fysioterapeutti ja valmentaja. Taustani ulottuu urheilijoiden harjoittelusta ja kuntoutuksesta ihmisten arjen liikkumisen haasteisiin. Yhdistän työssäni fysioterapian ja voimaharjoittelun osaamista sekä kokemusta erilaisten ihmisten ohjaamisesta.
Työssäni lähden liikkeelle sinun tilanteestasi: mitä haluat pystyä tekemään ja mikä sitä tällä hetkellä vaikeuttaa? Tavoitteena on löytää ymmärrettäviä ja käytännöllisiä ratkaisuja, joita voit hyödyntää omassa arjessasi.
Asiakkaiden kokemuksia
Nyt aion liikkua hautaan asti
Jorma, 65v.
Aloin tykätä voimaharjoittelusta
Heidi, 58v.
Akin avulla sain luottamuksen kroppaani
Antti, 35v.
Tietoa kehosta ja harjoittelusta
Artikkeleissani käsittelen kuntoutusta, voimaharjoittelua ja kehon toimintaa. Löydät tietoa ja käytännön näkökulmia omaan harjoitteluun ja asiakastyöhön.
Löydetään sinulle sopiva tapa edetä
Kaipaatko tukea kuntoutumiseen tai harjoitteluun, mutta et tiedä mistä aloittaa? Maksuttomassa ensitapaamisessa keskustellaan tilanteestasi ja siitä, miten voisin auttaa.